東京都出身・１児の母
幼少より絵を描くことが好きで、美術教育と共に学生時代を過ごしました。体調管理のためにはじめたヨガの学びの中に芸術性を見出しヨガの世界へ。
都内ホットヨガスタジオにて指導を開始。某ヨガスクールや地域サークルにて基本のヨガを指導。デイサービスにて高齢者向け椅子ヨガ等運動指導。妊娠出産を機に女性向けヨガを学び、月経サイクルに適したヨガや周産期の女性を対象としたヨガクラスを行なう。
他、マインドフルネス瞑想講師と共にオンラインコミュニティを３年間運営。2022年に長野県へ移住。
心・身体が今この瞬間を味わうことができるような体験や機会を創りたいという思いで暮らしています。

調身・調心・調息。その奥深さ、芸術性に魅了されヨガを学び続けています。
クラスへ来られる皆様が、ヨガを通じて、まるで絡まった糸が解けていく様に心と身体が回復していくこと。自由や慈愛の感覚を思い出せるような時間が、日々の笑顔につながる様願っています。

Yoga修了認定
全米ヨガアライアンスRYT200時間トレーニング×３回
ヨガセラピスト/作業療法士 故マリア・カースティン「セラピーのためのヨガ」「シニアのためのヨガ」
飯塚えみMindfulness with Emi 「マインドフルネス瞑想」
Bliss Baby協会「産前・産後ヨガ」
サントーシマ香 「ムーンサイクル（月経サイクルのための）ヨガ」